Psychotherapie für Kinder und Jugendliche

Psychotherapie ist eine Art von Gesprächen, die dir helfen können, wenn du dich oft traurig, ängstlich oder gestresst fühlst. Ein Therapeut hört dir zu und hilft dir, Lösungen für deine Probleme zu finden. 

Jeder kann zur Therapie kommen, egal ob du jünger oder schon älter bist. Wenn du Schwierigkeiten hast, über die du sprechen möchtest, sind wir für dich da. 

In der ersten Sitzung lernst du deinen Therapeuten kennen. Ihr sprecht darüber, was dich beschäftigt, und du kannst alle Fragen stellen, die du hast. 

Nein, du musst nicht über alles sprechen. Du entscheidest, was du erzählen möchtest. Dein Therapeut wird dich nicht drängen, über Dinge zu sprechen, die dir unangenehm sind. 

Ja, wenn du das möchtest, können deine Eltern bei einigen Sitzungen dabei sein. Manchmal kann es auch hilfreich sein, alleine mit dem Therapeuten zu sprechen. 

Wird ein einwilligungsfähiger Minderjähriger behandelt, unterliegt der Psychotherapeut der Schweigepflicht auch gegenüber den Eltern - er darf Informationen nur dann an die Eltern weitergeben, wenn der Minderjährige zustimmt.
Wenn du dir selbst oder anderen wehtun möchtest, muss die Therapeutin deinen Eltern Bescheid sagen. Das tut sie, um sicherzustellen, dass alle sicher und gesund bleiben. Deine Eltern können dann zusammen mit der Therapeutin helfen, eine Lösung zu finden. So kannst du die Unterstützung bekommen, die du brauchst, um dich besser zu fühlen. 

 Eine Sitzung dauert normalerweise etwa 50 Minuten.

Ja, du kannst die Therapie jederzeit beenden, wenn du das Gefühl hast, dass du keine Hilfe mehr brauchst. Sprich einfach mit deinem Therapeuten darüber. 

Es ist wichtig, dass du dich wohlfühlst. Wenn du deinen Therapeuten nicht magst, kannst du das sagen und wir helfen dir, jemand anderen zu finden, mit dem du besser zurechtkommst. 

Das hängt davon ab, wie oft du das brauchst. Meistens ist es einmal pro Woche, aber das kann sich ändern, je nachdem, wie es dir geht. 

Ja, wir bieten auch Online-Sitzungen an. Du kannst mit deinem Therapeuten per Videochat sprechen, wenn du nicht in die Praxis kommen kannst. 

Nein, alles, was du in der Therapie erzählst, bleibt vertraulich. 

Alle Kosten werden von der gesetzliche Krankenkasse (z.B. AOK, Techniker, BKK usw.) übernommen.
Du musst nur deine Krankenkassenkarte mitbringen.
Falls du privatversichert bist, dann muss du bei der Krankenkasse nachfragen oder deine Eltern nachfragen lassen.

Ja, Therapie kann wirklich helfen! Viele Kinder und Jugendliche haben durch eine Behandlung mit einem Therapeuten gelernt, besser mit ihren Gefühlen und Problemen umzugehen. 

Es ist okay, nervös zu sein. Du kannst jederzeit deine Fragen stellen und wir werden alles tun, um dir die Angst zu nehmen. Du kannst auch eine Person deines Vertrauens bitten, dich zu begleiten.